Häufig gestellte Fragen

Modifast Intensive ist eine Abnehmmethode, die speziell für alle entwickelt wurde, die auf sichere und verantwortungsvolle Weise abnehmen möchten. Die Methode besteht aus drei Phasen. In Phase A ersetzen Sie alle Mahlzeiten durch drei Modifast-Intensiv-Mahlzeiten, d. h. einen vollständigen täglichen Nahrungsersatz mit allen wichtigen Nährstoffen und einer begrenzten Kalorienzahl (500 kcal/Tag). In den Phasen B und C stellen Sie schrittweise auf eine normale, ausgewogene Ernährung um. So bringen Sie sich ein gesundes Essverhalten bei, das Sie auch langfristig leicht beibehalten können.