
Intensiv Pudding Vanille
Geschmack
Über das Produkt
Intensive Pudding Vanilla ist ein Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung mit einem köstlichen vollen Vanillegeschmack. Der Pudding ist einfach und schnell zubereitet. Mischen Sie den Inhalt des Beutels mit Wasser, rühren oder schütteln Sie ihn kräftig und Ihre Mahlzeit ist fertig.
- Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung
- Schnelle und einfache Zubereitung
- 210 kcal pro Portion
- Eine Portion Pudding ersetzt eine komplette Mahlzeit
- Phase A, B, C und D des Modifast Intensive Abnehmprogramms
- Eine Schachtel enthält 8 lose verpackte Portionen
Der Intensive Pudding Vanilla ist eine Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung auf der Basis von fettarmer Milch und Vanillearoma. Dem Vanillepudding wurden Proteine, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien zugesetzt. Sie können also eine ganze Mahlzeit durch eine Portion Vanillepudding ersetzen. Mit vier Modifast Intensive Tagesrationen für gewichtskontrollierende Ernährung erhalten Sie alle Nährstoffe, die Sie täglich benötigen.
Der Intensive Pudding Vanilla ist als Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung in allen Phasen des Intensive Abnehmprogramms von Modifast geeignet. In Phase A, den ersten zwei Wochen des Programms, nehmen Sie täglich vier Tagesrationen für gewichtskontrollierende Ernährung zu sich. In Phase B, der dritten Woche, können Sie eine Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung durch eine gesunde, leichte Mahlzeit ersetzen. In Phase C, den Wochen vier, fünf und sechs, essen Sie zwei Ersatzmahlzeiten und zwei gesunde Mahlzeiten. Nach sechs Wochen erreichen Sie Phase D und dürfen jetzt drei gesunde Mahlzeiten am Tag essen, ergänzt durch eine Ersatzmahlzeit als Snack.
Bleiben Sie in Bewegung
Mit dem Verzehr von Ersatzmahlzeiten und gesunden, leichten Mahlzeiten allein werden Sie es nicht schaffen. Neben der Ernährung ist auch Bewegung wichtig, wenn Sie abnehmen möchten. Möchten Sie während des Modifast Intensive Abnehmprogramms viel Sport treiben? Essen Sie dann vor dem Trainig und zwei Stunden nachher eine Ersatzmahlzeit. Dann wissen Sie, dass Sie genügend Energie für Ihr Workout haben. Genügend kalorienfreie Getränke wie Wasser, Tee und Kaffee ohne Zucker zu trinken ist ebenfalls wichtig.
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Verwendung
- 200 ml Wasser + 1 Beutel Modifast Intensive Pudding
- Mit einem Schneebesen kräftig rühren oder mit einem Shaker schütteln
Guten Appetit!
- Halten Sie sich an das Modifast Intensive Programm und nehmen Sie die täglichen Mengen vollständig ein. Modifast Intensive enthält ausreichende Mengen aller wichtigen Nährstoffe für einen Tag.
- Trinken Sie mindestens 2 Liter kalorienfreie Flüssigkeit pro Tag, wie Wasser, Light-Getränke und Kaffee oder Tee ohne Milch oder Zucker.
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Inhaltsstoffe und Allergene
Kann Spuren von Soja, Sellerie und Eiern enthalten.
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Nährwertangaben
Nut Val for 100g RI* für 100g Nut Val per serving** %DRI* per serving** Energiewert (kJ) 1792 979 Brennwert (kcal) 427 233 Fett davon (g) 16 8.8 Gesättigte Fettsäuren (g) 2.8 1.5 Kohlenhydrate davon (g) 33 18 Zucker (g) 22 12 Ballaststoffe (g) 5.5 3 Eiweiß (g) 35 19 Vitamin A (µg) 483 266 Vitamin C (mg) 69 38 Vitamin D (µg) 5.5 3 Vitamin E (mg) 8.2 4.5 Vitamin H (µg) 40 22 Vitamin K (µg) 63 35 Vitamin B1 (mg) 0.63 0.35 Vitamin B2 (mg) 0.85 0.47 Vitamin PP (mg) 11 6 Vitamin B6 (mg) 1.4 0.77 Vitamin B5 (mg) 3.8 2.1 Vitamin B9 (µg) 310 170 Vitamin B12 (Cobalamin) (µg) 2.7 1.5 Kalium (mg) 1561 859 Kalzium (mg) 700 385 Phosphor (mg) 685 377 Magnesium (mg) 95.5 52.5 Eisen (mg) 5.2 2.9 Zink (mg) 7.6 4.2 Kupfer (mg) 0.9 0.5 Mangan (mg) 1.6 0.88 Selen (µg) 32 18 Jod (µg) 75 41.2 Die vollständigste und aktuellste Liste der Inhaltsstoffe und Nährwertangaben ist auf der Produktverpackung zu finden.
RI = Reference Intake (Referenzaufnahmemenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen)
- *Täglicher Nährstoffgehalt für Erwachsene (8400 kJ/2000kcal)
- **Eine Portion entsprichtPro Shake (55 g Pulver + 200 ml Wasser)