Intensiv Nudeln Bolognaise

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Über das Produkt

Mit der Intensive Pasta Bolognese zaubern Sie in wenigen Minuten eine leckere und kalorienarme Mahlzeit auf den Tisch. Intensive Pasta Bolognese ist eine Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung, das in Phase A des Modifast Intensive Abnehmprogramms eine vollständige Mahlzeit ersetzt. Intensive Pasta kann auch in Phase B und C verwendet werden, z. B. als Ersatz für eine Brotmahlzeit.

Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung
Schnelle und einfache Zubereitung
283 kcal pro Mahlzeit
Eine Portion ersetzt eine komplette Mahlzeit
Phase A, B, C und D des Modifast Intensive Abnehmprogramms
Eine Schachtel enthält 4 lose verpackte Portionen

Intensive Pasta Bolognese ist eine vollständige Pasta-Mahlzeit mit einer aromatischen Tomatensauce mit Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie und Oregano. Der Pasta wurden verschiedene Vitamine und Mineralien zugesetzt.

Die vier täglichen Modifast Intensive Tagesrationen für gewichtskontrollierende Ernährung enthalten genügend wichtige Nährstoffe, um alle Hauptmahlzeiten eines Tages zu ersetzen. Wir empfehlen, während der Diät das Modifast Intensive Programm durchzuführen. Dieses Programm wurde von einem Ernährungsberater entwickelt und dauert insgesamt sechs Wochen.

A. In den Wochen 1 und 2 des Modifast Intensive Abnehmprogramms nehmen Sie täglich vier Modifast Intensive Tagesrationen für gewichtskontrollierende Ernährung zu sich. Es ist wichtig, dass Sie dabei viel Wasser trinken, mindestens 2 Liter pro Tag.

B. Ab der 3. Woche gehen Sie schrittweise von den Modifast Intensive Tagesrationen für gewichtskontrollierende Ernährung auf gesunde und kalorienreduzierte Mahlzeiten über. In Woche 3 essen Sie eine gesunde, kalorienreduzierte Mahlzeit und drei Intensive Tagesrationen für gewichtskontrollierende Ernährung.

C. In den Wochen 4, 5 und 6 essen Sie zwei gesunde und kalorienreduzierte Mahlzeiten und zwei Intensive Tagesrationen für gewichtskontrollierende Ernährung.

D. Nach der 6. Woche stellen Sie vollständig auf ausgewogene und gesunde Mahlzeiten um. Achten Sie dann auf die Größe der Portionen, die Sie essen.

Eine gesunde Lebensweise besteht aus mehr als nur gesunder Ernährung. Neben dem Ersatz Ihrer Mahlzeiten durch tägliche Tagesrationen für gewichtskontrollierende Ernährung ist es wichtig, dass Sie sich ausreichend bewegen. Es ist auch wichtig, kalorienfreie Getränke wie Wasser, Tee und Kaffee ohne Zucker zu trinken.

Offizielle Bezeichnung : Für die Zubereitung von Pasta Bolognese, Tagesration für gewichtskontrollierende Ernährung.

Verwendung
1. 150 ml Wasser + 1 Beutel Modifast Intensive Pasta
2. Gründlich mit einer Gabel umrühren
3. 2 Minuten in der Mikrowelle erhitzen (max. 600-750 W)
4. 5 Minuten zugedeckt stehen lassen
Halten Sie sich an das Modifast Intensive Programm und nehmen Sie die täglichen Mengen vollständig ein. Modifast Intensive enthält ausreichende Mengen aller wichtigen Nährstoffe für einen Tag.
Trinken Sie mindestens 2 Liter kalorienfreie Flüssigkeit pro Tag, wie Wasser, Light-Getränke und Kaffee oder Tee ohne Milch oder Zucker.
Inhaltsstoffe und Allergene

Nudeln 43% (HartWEIZENgrieß), MILCHproteine, vollraffiniertes SOJAöl, texturierte SOJAproteine 8,5%, Maltodextrin, Tomatenpulver 4,9%, natürliche Aromen (Salz, WEIZEN), Mineralien (Kalzium, Kalium, MILCHmineralien, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Jod, Selen, Molybdän), Zwiebelpulver, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Cholin, Emulgator: SOJAlecithin, getrocknete Petersilie, Salz, Vitamine (A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, E, K, D, B12, Biotin), getrockneter Oregano, getrockneter Knoblauch, Farbstoff: Paprikaextrakt, Antioxidantien (Fettsäureester der Ascorbinsäure, Alpha-Tocopherol)
KANN SPUREN VON NÜSSEN (MANDELN, HASELNUSS), FISCH, EIERN UND SELLERIE ENTHALTEN.

Nährwertangaben

	Nut Val for 100g	RI* für 100g	Nut Val per serving**	%DRI* per serving**
Energiewert (kJ)	542		1190
Brennwert (kcal)	129		283
Fett davon (g)	3.5		7.7
Gesättigte Fettsäuren (g)	0.6		1.3
Kohlenhydrate davon (g)	15		33
Zucker (g)	1.3		2.8
Ballaststoffe (g)	1.2		2.6
Eiweiß (g)	8.7		19
Salz (g)	0.57		1.2
Vitamin A (µg)	124		272
Vitamin C (mg)	32		70
Vitamin D (µg)	1.2		2.6
Vitamin E (mg)	1.3		2.8
Vitamin H (µg)	4.6		10
Vitamin K (µg)	8		18
Vitamin B1 (mg)	0.1		0.22
Vitamin B2 (mg)	0.2		0.44
Vitamin PP (mg)	1.9		4.2
Vitamin B6 (mg)	0.2		0.44
Vitamin B5 (mg)	0.6		1.3
Vitamin B9 (µg)	96.5		211
Vitamin B12 (Cobalamin) (µg)	0.4		0.88
Kalium (mg)	366		802
Kalzium (mg)	116		254
Phosphor (mg)	119		261
Magnesium (mg)	22		48.2
Eisen (mg)	1.6		3.5
Zink (mg)	1.1		2.4
Kupfer (mg)	0.2		0.44
Mangan (mg)	0.57		1.2
Selen (µg)	8.2		18
Jod (µg)	17.1		37.4